Claves y consejos para vivir el deporte en la UJA

Claves y consejos para vivir el deporte en la UJA



Con el comienzo del nuevo curso se pone también en marcha el programa de actividades físicas y deportivas que la Universidad de Jaén oferta a su comunidad universitaria. Actividades de deporte al aire libre, competiciones propias, gimnasio, aeróbic, entrenamiento, voleibol, fútbol, baloncesto o natación son sólo algunas de las posibilidades para ponerse en forma. Si aún no conoces el funcionamiento de este programa en Aula Magna te resumimos las principales posibilidades y te damos algunos consejos para disfrutarlo.

Instalaciones y Tarjeta Deportiva

Si es tu primer año en la UJA debes saber que el Pabellón de Deportes se encuentra colindante al campus, al otro lado de la Avenida Ben Saprut. En los exteriores del mismo puedes encontrar las pistas de pádel (cuatro en total) y el campo exterior (rugby, fútbol y fútbol 7). El interior cuenta con salas de musculación, cilco indoor, expresión y cardio, que acogen diversas actividades, así como con pistas deportivas interiores para practicar fútbol sala, baloncesto, voleibol, squash o bádminton. Por otra parte, si aún no la tienes, la Tarjeta Deportiva de la UJA te ofrece grandes posibilidades, como son la reducción en los precios de inscripción en las actividades, al acceso a las instalaciones, o la preferencia para inscribirte en las actividades entre otras ventajas. Infórmate aquí.

Del 23 al 30 de septiembre la universidad jiennense acoge la celebración de la Semana Europea del Deporte, que contempla diversas actividades físicas para dar a conocer el programa deportivo de la UJA, conocer a los estudiantes que forman parte del Programa de Apoyo a Deportistas de Alto Nivel, o exponer diversas investigaciones científicas en el ámbito deportivo. Además en el marco de esta semana se celebrará la V Carrera Solidaria Universidad de Jaén (26 de septiembre) con un recorrido de 5 kilómetros por los exteriores y alrededores del campus.

Programa de actividades físicas y deportivas

Para los estudiantes más organizados el Servicio de Deportes de la UJA ofrece las Actividades Físicas por Turnos, que están programadas de dos a tres días a la semana desde el 23 de septiembre al 17 de enero, pincha aquí para consultar horarios. Este año las posibilidades son natación y yoga, en el Campus Las Lagunillas. Y natación y pilates en el Campus de Linares. El plazo de inscripción se ha abierto esta semana y las cuotas son de 26€ (alumnos) 31€ (resto de la comunidad universitaria) y 41€ (personal ajenos a la UJA).

Las salas de musculación, cardio, expresión, ciclo indoor y usos múltiples del Pabellón de Deportes acogen igualmente un sinfín de actividades deportivas como areobic, bodyjump, ciclo virtual, entrenamiento en suspensión, core, pilates, o zumba entre otras, además del servicio de gimnasio. Los estudiantes que cuentan con el Bono UJA Deporte (pincha aquí para obtenerlo) pueden acceder libremente a cada una de estas actividades hasta completar el aforo máximo de cada sala, así como al gimnasio. El horario de las actividades aún no ha sido publicado por el Servicio de Deportes, y el objetivo es que los interesados puedan acudir de manera puntual (o de manera regular) a las mismas sin necesidad de inscripción.

Las Actividades Físicas al Aire Libre, por otro lado, ofrecen la oportunidad de disfrutar del deporte en parajes naturales de gran valor, tanto de la provincia jiennense como de fuera. En las próximas semanas hay programadas actividades de piragüismo en Las Negras (Almería), alpinismo estival en Sierra Nevada, senderismo en Sierra Cazorla, descenso de cañones o escalada. Pincha aquí para acceder al programa. Estas actividades requieren de inscripción previa, el plazo para las mismas suele abrirse la semana anterior a la que tiene lugar la actividad, y el precio incluye trayecto de ida y vuelta y el material deportivo específico.

Competiciones y Deportistas de Alto Nivel

La UJA organiza además diversas competiciones y trofeos propios para fomentar el deporte de competición en la comunidad universitaria. Así el Trofeo Universidad de Jaén contemple este año modalidades de pádel, squash, tenis, ajedrez, tenis de mesa, vóley 2×2, fútbol sala, fútbol 7, baloncesto, bádminton y kin ball. Los Torneos Abiertos de ajedrez, squash y tenis de mesa suelen congregar una elevada participación. Así como el Trofeo Acceso (Jaén y Linares) o el Trofeo Primavera Intercentros. Toda la información referente a estas competiciones puede consultarse en este enlace. Los más atrevidos pueden igualmente participar en la edición andaluza y nacional de los Campeonatos Universitarios, que se celebran a partir de marzo del próximo año y que reúnen a estudiantes de toda la geografía andaluza y española, respectivamente.

Por último, si practicas algún deporte de manera profesional debes saber que la Universidad de Jaén cuenta con un Programa de Apoyo a Deportistas de Alto Nivel que ayuda a estos estudiantes a conciliar sus estudios con las horas de entrenamiento y las competiciones, ofreciendo diversas ayudas, ventajas y privilegios. Infórmate aquí sobre los requisitos.


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