Durante 45 días, los estudiantes de la Universidad de Málaga, así como cualquier otro miembro de la comunidad universitaria malagueña o, incluso, los preuniversitarios, podrán competir para demostrar que la suya es la Universidad más saludable de toda España. El desafío, denominado ‘Reto Universidades Saludables’, arrancó el pasado lunes y finalizará el 29 de mayo. Es la primera vez que se celebra una competición de estas características, en la que se espera la participación de 11 de las principales universidades españolas, entre las que se encuentra la UMA, junto con la Universidad de Huelva, como las representantes andaluzas. El resto son: Deusto, Vigo, Valladolid, Politécnica de Valencia, Alcalá, Rey Juan Carlos, Islas Baleares y Zaragoza.
A ellas pueden sumarse aún más, ya que el plazo de inscripción permanecerá abierto hasta dos semanas después de que el campeonato dé comienzo. El torneo, organizado por la Red Española de Universidades Saludables (REUS), busca potenciar los hábitos de vida que favorecen un desarrollo saludable del individuo.
El vicerrector de Estudiantes de la UMA, Francisco Murillo, y el director del Servicio de Deportes, Pedro Montiel, fueron los encargados de presentar el reto, animando a todos los integrantes de la comunidad universitaria (alumnos, profesores y trabajadores) a competir, subrayando que se trata de una iniciativa lúdica.
En concreto, el desafío se articulará en torno a una App para dispositivos móviles, llamada Vidahora, donde se planteará a cada participante una serie de actividades semanales, encaminadas a mejorar su condición física, su alimentación y su salud emocional. Entre estas pueden encontrarse cosas como realizar ejercicios de fisioterapia, caminar por el campus, hacer natación, pilates o yoga, aprender técnicas para gestionar el estrés, ir al gimnasio, comer sano…
Al superar cada prueba, la Universidad ganará puntos, de manera que una vez que se cierre el reto, la institución académica que más puntos haya sumado se proclamará vencedora y recibirá el I Trofeo Universitario Saludable. Murillo explicó que “la Universidad es una institución educativa, comprometida con la formación integral de todos sus miembros y, de forma especial, de los estudiantes”.
Por ello, el vicerrector subrayó que esta iniciativa es “plantea de una manera lúdica una serie de actividades físicas, de prácticas alimentarias y de modos de vida que redundará en su desarrollo integral”. Por su parte, el director del Servicio de Deportes de la UMA incidió en la relación que existe entre los modos de vida saludable y el rendimiento académico. “Muchas de las virtudes que se alimentan con el ejercicio físico, como la constancia o el esfuerzo, redundan en beneficio de los propios estudiantes cuando tienen que enfrentarse al aprendizaje de conocimientos académicos”, manifestó Montiel.
El ‘Reto Universitario Saludable’ trata de animar a la adopción de este tipo de prácticas de un modo lúdico. “Es una competición en la que lo importante no es ganar sino interiorizar una serie de hábitos y costumbres que van a ser muy beneficiosos para su desarrollo personal”, afirmó Montiel. Además de a sus alumnos, la UMA informará de esta iniciativa a los 17.000 preuniversitarios que la visitarán estos días en las Jornadas de Puerta Abiertas. Por último, destacar que aunque el reto no prevé premios individuales, aunque el Servicio de Deportes de la UMA está estudiando como recompensar a los que se hayan implicado con el desafío.